# 2022年厨师生存现状调查报告

近日，**雀巢专业餐饮发布了首份《2022年厨师生存现状调查报告》**，首次聚焦中国厨师，调研了全国各地各业态近4000位厨师，尝试通过剖析他们的现状与变化，窥探到厨师业的趋势与未来。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/GYUimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/GYUimage.png)

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**餐饮业的“孤勇者”，**</span>

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**2000万厨师捍卫人间烟火气！**</span>

“岗位流动性高、没有节假日、没有周末、10个厨师9个有胃病……”

每一家餐厅的背后，都站着一位“孤勇者英雄”——厨师。

总在后厨忙碌的他们是最容易被忽略的人，**他们平凡但不普通，站在898万家餐厅的背后，默默捍卫着中国菜的魅力，捍卫着人间烟火气。**

本报告首次将聚光灯打向厨师群体，展示其真实的生存现状。

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**1、30~40岁的青壮年厨师是中流砥柱，00后已到达战场**</span>

厨师是门体力活，也吃“青春饭”，身强力壮是基本要素。

对4000名厨师的调研显示，30~40岁的青壮年厨师是中流砥柱，占比高达41%。其次，26~30岁的占18%，40岁以上占20%。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/vxFimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/vxFimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

值得注意的是，00后也已经开始进厨师业，25岁以下的厨师占比达到了21%。

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**2、男女比例10：1，女厨师“凤毛麟角”**</span>

因为行业特性，大家都知道厨师业男多女少，但尚未有比较明确的比例数据。

报告则首次显示，目前的男女厨师比例是10:1，在被调研的近4000名厨师中，女性才327名。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/MiGimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/MiGimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

女厨师“凤毛麟角”，但也是巾帼不让须眉，遍及餐饮的各个业态和各个岗位。

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**3、73%找工作都是靠熟人介绍，圈层非常垂直**</span>

厨师业是个充满人情和乡情的江湖，“传帮带”特性明显，找工作“圈层垂直”是个缩影。

报告显示，靠熟人介绍是厨师群体找工作的主要渠道，占比高达73%；饭店直聘/广告的方式占比17%；互联网平台招聘网站等只占10%。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/CNnimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/CNnimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

**垂直的背后，更反映出当下厨师们的“没有安全感”。**

究其原因，核心是那种**“不知下一站在哪儿”的漂泊感让他们选择抱团取暖**：一方面，餐厅倒闭率太高了，可能干三个月就关门了，疫情下更甚；另一方面，高频的跨区域流动下，自发形成了以厨师长为核心的“圈子”。

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**4、每天工作近12个小时，一周平均休息1天**</span>

都说当厨师苦，那到底有多苦呢？

**首先，休息少。**《报告》数据显示，每个月厨师一天不休的为6%，能够休息1-2天的占21%，能够休息5天以上的占24%，休息3-4天的占49%。

平均下来，厨师每周休息仅为1-1.5天。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/h4Dimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/h4Dimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

**再者，工作时间长。**52%的厨师每天需要工作8~12个小时，10%的厨师工作12个小时以上。

其中，**主厨和厨师长是最忙的**，职位越高，责任越大，也越辛苦。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/FtBimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/FtBimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**5、高温、胃病、腰痛，厨师职业病中标率几乎达100%**</span>

绝大多数人都想不到，在各类职业病高危族群中，厨师竟然名列第二！仅次于消防员！

“厨房高温、油烟多、噪音大、潮湿闷热；一天可能需要站上十几个小时；每天制作佳肴上百，自己却难吃一口热饭……”

长期在厨房工作的厨师群体，职业病中标率几乎达到了100%。

《2022年厨师生存现状调查报告》中显示，胃病、脊椎病、腱鞘囊肿、油烟病、噪音病、腰部疾病等多种职业病侵扰厨师。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/d8kimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/d8kimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/H8pimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/H8pimage.png)

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**预制菜“浪潮”的冲击下，**</span>

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**厨师业正在进行一场“自我革命”！**</span>

从几年前餐饮连锁化浪潮冲击下，资本囔囔着要“消灭大厨”；再到近几年预制菜的爆火，“去厨师化”舆论甚嚣其上，厨师业人人自危。

诚然，连锁化、智能化是餐饮业不能逆转的趋势。

**但，料理包可以提供标准，却提供不了人间烟火气！中国菜背后更蕴藏着上千年中华饮食文化，这些都不可能在资本和技术的裹挟下泯灭！**

不过，在餐饮业整体升级的大背景下，报告中也透露出厨师业正在进行一场“自我迭代”与“自我革命”。

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**1、学历“变高”，30岁以上的厨师本科学历占比较高**</span>

曾经，“文化水平不高”是厨师特有的标签，而如今，厨师业慢慢正在转向“高学历化”。

《2022年厨师生存现状调查报告》显示，30-40岁及40岁以上的厨师，本科学历占比较高。18~40岁厨师样本中，本科及以上学历占比16%，较以往样本数据提高2%。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/Wuaimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/Wuaimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

厨师们学历变高，主要有两个方面原因：

**一是高学历人才愿意进入餐饮业了。**

从前的厨师都靠“熬”，从学徒到上灶可能都需要好几年，但现在培养的时间大大缩短了，有些连锁餐企甚至直接从学校招聘管培生。产品研发经理、行政总厨等体面又高薪的岗位，极大提高了高学历人才从事厨师行业的意愿。

**二是万店连锁时代，餐企需要高学历人才。**

连锁化让餐饮从“盐少许、小火慢炖”等经验主义，过渡到“精确到克、秒”的数据主义，这对从业人员有更高的要求。

**当下的中国厨师正在转型，已不再是只能身披白色战袍的炒菜师傅，而是朝着更具广阔视野和自主研发能力的产品经理身份转变。**

<span style="color: rgb(224, 62, 45);">**2、薪资“分化”，40岁以上厨师收入20万以上占比越高**</span>

餐饮产业在升级，厨师薪资分化也成了一个趋势。

《2022年厨师生存现状调查报告》显示，18~25岁厨师的薪资集中在5万~10万；26~30岁的薪资集中在5万~10万和10万~15万；而到了40岁以上就有明显差异，收入超过20万的占比高出其他一大截。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/6lWimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/6lWimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

这意味着，随着年龄的增长，厨师的工资水平开始分化：

一部分厨师变成了“炒手”，依旧干着简单、重复的、低水平的劳动，尤其是在一些连锁餐企的一线，标准化程度越来越高，没有太多技术难度和提升空间，薪资也一直在原地踏步，甚至还随时面临着被机器取代的威胁。

而还有一部分厨师慢慢走向了管理岗位，从事管理和技术研发，做着高附加值的工作，工资也从“死工资”变成了奖金、股权、分红等多种分配方式，年入百万都不是梦。

报告中显示，**在年薪超过20万的厨师中，60%的人有入股分红的收入。**

**3、行业“分级”，“主厨时代”和“总厨时代”来临**

随着连锁餐企的快速扩张和资本的助力，在追求规模化和极致效率化的当下，餐饮业分化出两个方向：**一种是“顶天立地”的匠心餐饮，另一种则是“铺天盖地”的连锁餐饮，**

那厨师行业也将分级出两条出路：

**一条是“主厨路”，在精致餐饮里当名厨。**

不得不说，米其林提升了厨师群体的知名度与社会地位，越来越多的名厨从后场走到前台。如今，在一线城市，这种主厨模式的餐厅越来越多，包括大董、新荣记，以及新锐的菁禧荟、甬府、拾久、遇外滩等等。

这些名厨，或许会像古代占星术士变成天文学家那样，从厨师进阶成分子料理师或者烹饪艺术家。

**一条是“总厨路”，在连锁餐饮里当管理者。**

毕竟就算是大热的预制菜也是需要有大厨来研发的，而且中国人对烟火气有着骨子里的情结，“费大厨”等热炒餐饮店的火爆也证明了消费者对新鲜出炉的、热炒菜的偏爱。

**如何平衡“锅气”和“效率”，这是新时代给厨师们出的新题目。**

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/kouimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/kouimage.png)

但不管是总厨还是主厨，说到底，厨师还是一门手艺，熟能生巧，没有捷径可走，资历越深越“值钱”，深耕是唯一的法门。

雀巢专业餐饮的《报告》中显示，年薪20万以上的厨师，从业时间百分之八十都在10年以上。

[![image.png](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/scaled-1680-/EGDimage.png)](https://report.laodongqushi.com/uploads/images/gallery/2022-09/EGDimage.png)

*图/《2022年厨师生存现状调查报告》*

**职业餐饮网小结：**

没有人能改变潮水的方向，每个人都不得不在浪潮中被迫与时代共舞，厨师行业亦是如此。

工业化连锁化智能化时代下，在面对效率和系统如何保持“烟火气”，这不仅是厨师与预制菜的竞争，也是餐饮业与无孔不入的现代化一次漫长的抗争。

但，与其说厨师正在被消灭，不如说，这个古老的行业正在自我变革。

原文：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1738459139306535897&amp;wfr=spider&amp;for=pc

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